sampoornanews

3662 Articles

Yoghurt ತಿಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆ ಆಗುತ್ತಾ? ಏನು ಹೇಳ್ತಾರೆ ವೈದ್ಯರು?

ಯೋಗರ್ಟ್‌ ಮತ್ತು ಮೊಸರಿನ (Curd) ನಡುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವರಿಗೆ ಗೊಂದಲ. ಇವು ಎರಡೂ ಒಂದೇನಾ ಅಥವಾ…

sampoornanews

Health Care: ಎಷ್ಟೇ ಏಜ್​ ಆದ್ರೂ ಕೂಡ ಯಂಗ್​ ಆಗಿ ಕಾಣಬೇಕಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇವರು ಕೊಟ್ಟಿರೋ ಟ್ರಿಕ್ಸ್​ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ

ತನ್ನ ಯವ್ವೌನವನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಜತನವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಾಗೂ ದೀರ್ಘಾಯುಷಿಯಾಗಿರಲು ಬಯೋಟೆಕ್ ಸಿಇಒ (CEO) ಬ್ರಯಾನ್ ಜಾನ್‌ಸನ್ ಮಿಲಿಯಗಟ್ಟೆಲೆ…

sampoornanews

Walking ಇಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇದ್ಯಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಫುಲ್​ ಡೀಟೇಲ್ಸ್​

ಶಾಲಿಮಾರ್‌ಬಾಗ್‌ನ ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಸೂಪರ್ ಸ್ಪೆಶಾಲಿಟಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಹೃದಯತಜ್ಞ ಡಾ ನವೀನ್ ಬಾಮ್ರಿ ನಡಿಗೆಯಿಂದ ದೊರೆಯುವ ಉಪಯುಕ್ತತೆಗಳ…

sampoornanews

Health Care: ಮಹಿಳೆಯರೇ ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಡೇಂಜರ್ ಅಂತೆ; ಈ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳ್ತಿರೋದೇನು?

01ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಘಟ್ಟ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಮುಟ್ಟಿನ ಜೊತೆ ನಿಕಟ…

sampoornanews

Health Tips: ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವಾಗ ಉಸಿರು ಕಟ್ಟಿದಂತೆ ಆಗುತ್ತಾ? ಹೆದರಬೇಡಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ

ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ (Obstructive Sleep Apnea) ಎಂದರೆ ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ (Sleep) ಉಸಿರಾಟ ಸಮಸ್ಯೆ (Breathing…

sampoornanews

Monsoon ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಯೋಗಾಸನಗಳಿವು!

ಯೋಗಾಸನವನ್ನು ನಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಯೋಗ ಮಾಡಿದವರಿಗೆ ರೋಗವಿಲ್ಲ ಎನ್ನುವ ಗಾದೆಯೇ ಇದೆ.…

sampoornanews

Raisins Benefits: ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನಸಿದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ತಿನ್ನೋದ್ರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಲಾಭಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ?

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳು ಅನೇಕ. ಒಂದೊಂದು ಆಹಾರ (Food) ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲೂ ತಿನ್ನುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತೆ. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ…

sampoornanews

ಪದೇ ಪದೇ ಕಫ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದೇಕೆ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಇಲ್ಲಿದೆ – News18 ಕನ್ನಡ

04ಕಫವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನೀರು, ಗ್ಲೈಕೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್‌ಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಆದರೆ ಸತ್ತ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು,…

sampoornanews

ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೀಟ್ ಆಗೇ ಇರುತ್ತಾ? ಮೊದಲು ಈ ರೀತಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ! – News18 ಕನ್ನಡ

02ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ತಪ್ಪು ಆಹಾರ…

sampoornanews

1 ತಿಂಗಳು ಅನ್ನ ತಿನ್ನದೇ ಇದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗುತ್ತೆ!

ಅಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

sampoornanews